On cherche à rappeler les différents types d'accidents musculaires et articulaires ainsi que les bonnes pratiques permettant d'éviter ces accidents.
Qu'est-ce qui est affecté lors d'une élongation ?
Qu'est-ce qui est affecté lors d'une luxation ?
Dans quel type d'accident un ligament peut-il se déchirer ?
Dans quel type d'accident une articulation peut-elle se déboîter ?
En plus de s'échauffer, qu'est-ce qui permet d'éviter les accidents articulaires ?